野菜イタリアン「Mano-e-Mano」
先日、ネイリスト仲間との新年会で池袋PARCOにあるイタリアンレストラン 「Mano-e-Mano」へ行ってきました。 昨年11月にリニューアルしたPARCOレストラン街にある「Mano-e-Mano」。 新鮮野菜をふん...
あけましておめでとうございます
みなさん、あけましておめでとうございます。 しばらくブログの更新が滞ってしまっておりましたが、 新年を迎え、気持ちも新たに再スタートさせていただきます。 今年は、美容健康情報だけにとどまらず、 映画・書籍などの感性磨きエ...
『ツレがうつになりまして。』
先日、映画 『ツレがうつになりまして。』 を観に行ってきました。 ～ あらすじ ～ 高崎晴子（宮崎あおい）の家族は、夫・幹男（堺雅人）、そしてイグアナのイグ。幹男は仕事をバリバリこなし、毎朝お弁当まで作るスーパーサラリー...
朝ウォーキング
年末年始、忘年会や新年会で暴飲暴食… それを巻き返すために、年明けから「朝ウォーキング」を始めました。 毎日は難しいのですが一日おきに朝1時間のウォーキング。 これがなかなか気持ちが良くて、始めてまだ1週間ですが体調にも...
サプリメントLife☆
昨年末から体調管理の一環としてサプリメントを飲み始めました。 今、愛飲しているのは「PUR」というブランドのもの。 この「PUR」は素材や商品のパッケージにこだわり、しかも、サプリメントには珍しく国内生産しているんです。...
シンシアガーデンとポタジエがコラボ
先日お伺いした「シンシアガーデン」の広報鷹見さんから お土産でいただいたお菓子「お野菜の五行クッキー」。 この「お野菜の五行クッキー」は、ナチュラルローソンと お野菜スイーツで有名な「ポタジエ」さんとのコラボ商品です。 ...
素敵なランチ☆
ここ数年お世話になっているRさんと 久しぶりに先日ランチをすることができました。 選んだお店は渋谷マークシティーの中にある「菜な」というお店。 ランチタイムも人気でちょっと待ちますが お料理が美味しく、お店の雰囲気も落ち...