月: 2022年4月

  親から子へ、様々なことが受け継がれると思うが、男性である父の存在とは違い、母と娘は女同士。母から娘に受け継がれていくことも多く、母は娘の今後の幸せを願いながら様々な事を伝えているだろう。 今回、来る5月10...

  「あなたは自分に自信がありますか？」と聞かれて、胸を張って「はい」と答えられる人はどれくらいいるだろうか。日本人は謙虚が美徳とされてきた時代があったため、自信がある＝自己主張が強いなどネガティブなイメージを...

  女性なら一度は挑戦したことがあるダイエット。目標の体重になるのは大変なのに、元の体重に戻るのはあっという間ですよね。リバウンドすると痩せにくくなると言われていますが、世の女性たちはどれくらいダイエットとリバ...

  一日中デスクワークをしていると、夕方になるにつれ身体、特に足がだるくなる人は多いだろう。だるさやむくみは、長時間同じ姿勢で座っていることや靴による締め付け、立ちっぱなしや歩き過ぎなどもの原因。とは言っても生...