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月: 2022年4月

コラム

禁煙したら便秘に!?禁煙すると起こる体の変化

2022-04-24

  5月31日は「世界禁煙デー」ってご存知ですか? そして、5月31日から6月6日までの1週間は禁煙週間です。最近ではテレビでも禁煙治療のCMが流れ、世の中は禁煙ムードが高まり愛煙家の人は日々肩身の狭い思いをし...

コラム

スキンケアは母親と兼用!? お金がかからない超簡単スキンケアテクニック

2022-04-24

  日増しに日差しが強くなり、一年の中で最も紫外線ケアに気をつけたいこの季節。このタイミングでスキンケアやメイクの仕方を変えようと考えている人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、女子高生・女子大生の動向...

コラム

カロリーだけ気にしても痩せない! ”過糖族”にならない血糖値コントロール食事法

2022-04-24

  「今年こそ痩せるぞ!」と決意しながらも、毎年目標を達成できず、何をやってもダイエットが上手くいかなくて落ち込んでいる人はいませんか? 実は、ダイエットはカロリーだけ気にしても上手くいかないことが最近の研究結...

コラム

母として頑張る妻の本音が判明!理想の夫2位はつるの剛士、1位は?

2022-04-24

  5月の第2日曜日は「母の日」。カーネーションやプレゼントを用意して、日頃の母親の苦労を労い感謝を伝える日ですが、最近では母として頑張る自分の妻へプレゼントを用意する男性が増えているそうです。 京樽が30~6...

コラム

あなたは大丈夫?意外と知らないデリケートゾーンの正しいケア方法

2022-04-24

  スキンケア法やメイクテクなどは雑誌やネットでも紹介され、様々な方法を試している人も多いと思いますが、デリケートゾーンの話は意外に少ないですよね。でも、女性にとって大切な部分であるデリケートゾーン。フェイシャ...

コラム

男性約7割が女性のアソコが気になると回答。男性の目は女性よりも厳しい事が発覚

2022-04-24

  春は花粉症などの影響でお肌が敏感になり、肌トラブルが増える。また、季節の変わり目で寒暖差などに適応できず肌のバリア機能が低下するとも言われ、いつもと違う肌状態に悩まされる季節だ。 今回、化粧品メーカーのディ...

コラム

仕事で得られるものは「お金」。では、失ってしまうものは?

2022-04-24

  女性の社会進出が進み、仕事とプライベートのバランスについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。働き続ける女性がどのような悩みを持って仕事をしているのか、気になりますよね。 そこで今回は、20~49歳の有...

コラム

「肩こらない県」は●●県に決定!「47都道府県 肩コリ県ランキング」公開

2022-04-24

  デスクワークが続き、身体がなんとなくだるく感じることはありませんか。身体の中でも肩にだるさを感じる人が多いと思いますが、住んでいるエリアによって肩コリを感じやすい・感じにくいというギャップはあるのでしょうか...

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高橋果内子
高橋果内子

美容コーディネーター
韓国美容アナリスト

モデル・会社員を経て30歳で美容業界へ転身。

「膨大な情報の中から、その人の肌悩みとライフスタイルに合った美容習慣を“コーディネート”する」を信条に、スキンケアからヘアケアまで、幅広いジャンルの製品を深く紐解く活動を行う。

これまでに1万点以上のコスメを検証し、ウェブメディアでの連載も多数。実績に裏打ちされたリアルな視点での製品評価には定評がある。

50代を迎えた現在は、「大人のセルフケアで、どこまで若々しくいられるか」を自らの肌と髪で日々体現中。3ヶ月に一度は韓国へ足を運び、現地の製薬会社やクリニック発の最先端トレンドをリサーチするのがライフワーク。

表面的な流行に流されず、エビデンスと実体験に基づいた「戦略的エイジングケア」を等身大の言葉で発信している。

「オトナのゆる糖質オフ。」(主婦の友社)に登場!

【コラム連載実績】

・『@cosme』
・『OTONA SALONE』
・『35-45 woman』
・『つやプラ』
・『GLAM』
・『美レンジャー』
・『VenusTap』
・『朝時間.jp』
・『Mycarat』
・『アトピーチャンネル』
・『GATTA』
・『Motto by Japamoni』
・『Yahoo!ショッピング』
・『オルガニコ』
・『comorie(コモリエ)」
他多数

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