便秘に悩む人必見!オリゴ糖とビフィズス菌の意外な関係
美容と健康に気を使う女性が常に気になる“ダイエット”というキーワード。ダイエットするには運動と食事のバランスが大切…とよく耳にしますが、なかなか痩せられない理由の一つに“便秘”があります。腹筋が弱かったり、...
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9月に入り、いよいよ本格的に“ファッションの秋”ですね。皆さん、今年の衣替えはもう終わりましたか? 夏の間に購入したアイテムが大量過ぎてどこにしまおうか、困っている人も多いのではないでしょうか。 筆者は以前...
労働形態が多様化している昨今、ライフワークバランスを求めて派遣社員で働く女性も増えた。そんな中、大切なライフイベント“妊娠・出産”は、派遣社員として働く女性にとって嬉しい出来事である反面、仕事復帰の面では不...
毎日仕事や育児に追われ、「あぁ、一日が25時間あったら良いのに…」なんて思った経験がある人も多いのではないでしょうか。結婚・出産、転職を機に自分の時間が減少傾向にあると言われていますが、化粧品メーカー『アテ...
気温が下がり、湿度も低く空気が乾燥しやすい冬。この季節女性が気になるのは何と言っても“乾燥”だろう。 『ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao』が「ストレスと乾燥に関する意識調査」を全国...
気温と湿度が低下し、乾燥が気になる冬。仕事などで長時間パソコンに向かっている影響もあり、目が乾く、目が疲れやすいと感じている人も多いのではないだろうか。 『ウーマンウェルネス研究会 supported by...