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月: 2022年4月

コラム

便秘に悩む人必見!オリゴ糖とビフィズス菌の意外な関係

2022-04-04

  美容と健康に気を使う女性が常に気になる“ダイエット”というキーワード。ダイエットするには運動と食事のバランスが大切…とよく耳にしますが、なかなか痩せられない理由の一つに“便秘”があります。腹筋が弱かったり、...

コラム

主婦の約半数が衣類を出しっぱなし!「片付けられない女」から脱出する3つの方法

2022-04-04

  9月に入り、いよいよ本格的に“ファッションの秋”ですね。皆さん、今年の衣替えはもう終わりましたか? 夏の間に購入したアイテムが大量過ぎてどこにしまおうか、困っている人も多いのではないでしょうか。 筆者は以前...

コラム

産後仕事に復帰したい!でも3年以内に復帰したのはわずか33%と判明

2022-04-04

  労働形態が多様化している昨今、ライフワークバランスを求めて派遣社員で働く女性も増えた。そんな中、大切なライフイベント“妊娠・出産”は、派遣社員として働く女性にとって嬉しい出来事である反面、仕事復帰の面では不...

コラム

時間不足がストレスに!?時間へのこだわりは見た目年齢に影響があることが判明

2022-04-04

  毎日仕事や育児に追われ、「あぁ、一日が25時間あったら良いのに…」なんて思った経験がある人も多いのではないでしょうか。結婚・出産、転職を機に自分の時間が減少傾向にあると言われていますが、化粧品メーカー『アテ...

コラム

カサカサ撃退!乾燥に負けずうるおいを保つ4つの秘訣

2022-04-04

  気温が下がり、湿度も低く空気が乾燥しやすい冬。この季節女性が気になるのは何と言っても“乾燥”だろう。 『ウーマンウェルネス研究会 supported by Kao』が「ストレスと乾燥に関する意識調査」を全国...

コラム

あなたは大丈夫?ドライアイチェック&超簡単セルフケア法

2022-04-04

  気温と湿度が低下し、乾燥が気になる冬。仕事などで長時間パソコンに向かっている影響もあり、目が乾く、目が疲れやすいと感じている人も多いのではないだろうか。 『ウーマンウェルネス研究会 supported by...

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高橋果内子
高橋果内子

美容コーディネーター
韓国美容アナリスト

モデル・会社員を経て30歳で美容業界へ転身。

「膨大な情報の中から、その人の肌悩みとライフスタイルに合った美容習慣を“コーディネート”する」を信条に、スキンケアからヘアケアまで、幅広いジャンルの製品を深く紐解く活動を行う。

これまでに1万点以上のコスメを検証し、ウェブメディアでの連載も多数。実績に裏打ちされたリアルな視点での製品評価には定評がある。

50代を迎えた現在は、「大人のセルフケアで、どこまで若々しくいられるか」を自らの肌と髪で日々体現中。3ヶ月に一度は韓国へ足を運び、現地の製薬会社やクリニック発の最先端トレンドをリサーチするのがライフワーク。

表面的な流行に流されず、エビデンスと実体験に基づいた「戦略的エイジングケア」を等身大の言葉で発信している。

「オトナのゆる糖質オフ。」(主婦の友社)に登場!

【コラム連載実績】

・『@cosme』
・『OTONA SALONE』
・『35-45 woman』
・『つやプラ』
・『GLAM』
・『美レンジャー』
・『VenusTap』
・『朝時間.jp』
・『Mycarat』
・『アトピーチャンネル』
・『GATTA』
・『Motto by Japamoni』
・『Yahoo!ショッピング』
・『オルガニコ』
・『comorie(コモリエ)」
他多数

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