寝苦しい夏。今年の必需品は

 

 

gurina

 


 

 

こんにちは。ネイリスト&美容コーディネーターの加奈子です。

 

 

ここ数日、暑い日が続いていますね。

 

でも「節電モード」なのでエアコンをバンバン効かせるものちょっと…

 

今年はエアコンよりもうちわや扇風機が活躍しそうです。

 

 

これからはもっともっと気温が高くなって

 

夜になるとちょっと寝苦しさを感じる日が増えそうですよね。

 

 

そんな日にはこの「グリナ」がおすすめ☆

 

 

「グリナ」に含まれているアミノ酸“グリシン”は

 

私たちの体の中で作られるアミノ酸の一つで

 

普段私たちが口にする食べ物の中にも含まれています。

 

“グリシン”は体をしっかり休息させる力を持つアミノ酸で

 

お肌の成長ホルモンが分泌されるのも夜なので

 

就寝前に飲むと快眠に導いてくれる優れモノです。

 

 

アミノ酸は私たちの身体を支える大切な栄養素の一つ。

 

それを効率よく(自分の体にとって必要な時間帯に)

 

摂取するにはこういったサプリメントはとても手軽でいいですね。

 

 

私も去年から飲んでますが、睡眠の質が良くなった気がします。

 

“美”の根源は「食事(栄養)」「運動」「睡眠(休息)」なので

 

ちょっと根つきが悪い時や寝起きがスッキリしない時など

 

こういったアイテムにサポートしてもらうのも ◎。

 

 

この商品は通販でしか買えないので、

 

興味を持たれた方はこちらからどうぞ ⇒ 「グリナ」通販サイト

 

 

 

 

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