もやしってそんなに体にいいの!?意外と知らないもやしの美容効果とは
しゃきしゃきとした歯ざわりが特徴のもやし。炒め物やおひたし、和え物など様々な料理に使うことができますし、スーパーでは他の野菜に比べて安く売られていることが多いので、食費を節約しなくてはならない時の強い味方で...
しゃきしゃきとした歯ざわりが特徴のもやし。炒め物やおひたし、和え物など様々な料理に使うことができますし、スーパーでは他の野菜に比べて安く売られていることが多いので、食費を節約しなくてはならない時の強い味方で...
「なんだか最近むくんでいるなぁ」と鏡を覗き込んで、自分の二重あごに驚いた経験はありませんか? 飲み過ぎた翌日などフェイスラインがすっきりしないと感じることがあるかと思いますが、それはむくみではなくあごや顔周...
6月4日から10日まで「歯と口の健康習慣」を迎えます。虫歯や歯周病予防だけではなく、最近では歯のホワイトニングや口臭ケアなどオーラルケアに気を配る女性も増えてきました。 そこで今回は、ナガセ ビューティケァ...
日本の健康食と言えば「納豆」。血液がサラサラになる、ダイエットにもお勧めと雑誌やネットで美容食としても有名ですね。健康や美容に良いというイメージは持っているけど、実際何か良いの?と思っている人もいるのではな...
4月18日は「よ(4)い(1)歯(8)の日」。日本歯科医師会が80歳になっても20本以上の歯を保とうという「8020運動」の一環で1993年に制定した記念日です。おばあちゃんになっても自分の歯で食事が出来...
先日、東京都心でソメイヨシノが開花しましたね。今年は平年よりも少し早い開花だったようです。みなさんは3月27日が「さくらの日」だということをご存知ですか? さくらと“3(さ)×9(く)=27”の語呂合わせと...
皆さん、毎月30日は「みその日」って知っていますか? 三十日(みそか)、三十路(みそじ)など、数字の三十を“みそ”と読むことから全国味噌工業協同組合連合会が1982年9月に制定した記念日です。 古くから味噌...
4月1日と聞いて、まず思いつくのはエイプリルフール。でも、記念日を調べてみると、毎月1日は「あずきの日」でもあります。「古事記」の穀物起源神話にも書かれているほど古くから食べられていたあずきは、毎月1日と1...