#ライフスタイル 七号食、九日目終了。今回はここまで… 2010-10-05 ▲ これからもこんなヘルシーな食生活を心がけます! こんにちは。ネイリスト&美容コーディネーターの加奈子です。 七号食最終日のブログを更新したつもりが下書きホルダーの中に(汗) 失礼いたしました! 先月からスタートした「...
#ライフスタイル 七号食、八日目終了 2010-10-01 ▲ 理想の朝ご飯 こんにちは。ネイリスト&美容コーディネーターの加奈子です。 昨日で、七号食生活、八日間が終了しました。 体重変化は、前日に比べて-0.6kg、初日に比べて-3.5kg。 前回(5月)に実施した時よりも体...