※画像は『結わえる』ホームページから拝借しました (^^ゞ
こんにちは。ネイリスト＆美容コーディネーターの加奈子です。
一昨日（9月23日）からスタートさせた七号食生活。
順調に身体がデトックスされている感覚はあるのですが
始めてから仕事でバタバタしていてブログを書く時間がありませんでした。
更新遅れてすみません。
今朝の体重は-0,7kg。
初日、二日目ともに玄米おにぎりを昼夜で合計2個。
玄米おにぎりの量は一日400g。
実は、今回は『結わえる』から「冷凍寝かせ玄米」を送っていただいて
七号食生活をしています。
前回は自分で玄米を炊いて、おにぎりにしていたのですが
やっぱり「寝かせ玄米」のあのモチモチ感が忘れられず
冷凍した「寝かせ玄米」をご用意いただきました☆
やっぱり「寝かせ玄米」は独特なモチモチ感と味がいいですね。
自分で炊いた玄米がパサパサに感じます…。
今回は10日間ではなく、9日間の予定ですが
最後まで頑張りたいと思います！
表参道・南青山 美容室＆ネイルサロン Salons d’hotse de luxe
（サロンドット リュクス）
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