味の素から発売されている「ぷるぷるアミノとコラーゲン」を
昨年から飲み続けて、最近も毎日欠かさず飲んでいます。
前にも少しお話ししましたが…
皆さん、『コラーゲンサイクル』って言葉、聞いたことありますか？
私たちの体の中には“新しいコラーゲン”と“古いコラーゲン”があり
“古い”ものが溜まってしまっていると、せっかく“新しい”ものを摂取しても
体には吸収されないそうです。
お肌の代謝と一緒で、古いモノを排出するサイクルが乱れると
どんなに栄養をとっても無駄になる部分があるってことですね。
この「ぷるぷるアミノとコラーゲン」はその『コラーゲンサイクル』に着目し
“新しいコラーゲン”を吸収しやすくなっているそうです。
細かい粒子の顆粒状で、今までの顆粒状のモノに比べれば飲みやすいです。
そして、コラーゲン製品特有のにおいも気にならないです。
（味はストロベリー味）
そのまま飲んでもOKですが、私はプレーンヨーグルトに混ぜて食べるのが好きで
毎朝ヨーグルト100〜150gに混ぜて食べています。
ほんのりイチゴ味のヨーグルトになって、美味しくコラーゲンを摂取できます。
アミノ酸も配合されている効果なのか、
多少カラダが疲れにくくなったような気もします。
余談ですが、この「ぷるぷるアミノとコラーゲン」は
1本1本の個包装に「♪きょうのHAPPYのヒント♫」が書いてあります。
毎日1本おみくじ感覚で楽しめますww
コラーゲンはお肌のためにも一年を通じて摂取したい成分のひとつ。
今はドリンクタイプ、顆粒タイプといろいろ種類も豊富なので
自分のお気に入りコラーゲンをぜひ見つけてください！