先日、いつもお世話になっている素敵な先輩美容家・余慶尚子さんと
ランチをご一緒させていただきました。
場所は東京ミッドタウンにある私の大好きなお店「Napule」。
余慶さんも私がやっているこの「Glam.jp」のブログでファッショニスタとして
日々美容情報などを発信されています★
今年ご縁があってランチは二度目なのですが、
いつも余慶さんにはいろいろなことを教えていただき、
いつも刺激的な時間を過ごすことができます。
この日は「美容」と「女性にとっての仕事」についての話で
かなり盛り上がりました↑↑↑
余慶さんは元々広告代理店にお勤めだったのですが
日頃の激務が原因で、体調を崩していた時期があったそうです。
その時「体質改善」の一環として取り入れていたのがリンパドレナージュ。
「ドレナージュ」とは「排出」という意味のフランス語。
つまりリンパを流すことで体内の老廃物を排出する健康・美容法です。
それについて、余慶さんは本も出版されていて、
オリジナルメソッドを紹介している
『美巡ブラシエステ 巡らせて 温まる＆流れる』
という本が絶賛発売中です！
余慶さんは
「毎日少しずつ時間をかけてあげると、体調が良くなるわよ」
と教えてくださり、私、さっそく書籍を購入しました★
自宅で過ごす時間が長くなる年末年始の日課にしようと思っています。
素敵な方とご一緒させていただくと、本当に刺激を受けて
「今日からまた頑張るぞー」ってテンション上がります。
来年は私がみんなにパワーを与えられる存在になれるよう頑張るぞ！
